借金300万円以上の多重債務を滞納→返済した具体的方法｜自力で返す？任意整理をする？
私は以前、300万円もの借金がありました。完全な多重債務です。借金を借金で返し、それもままならなくなると滞納するようになりました。 滞納を続けて「さすがにもう返さないとマズい...」と腹をくくってから、最終的にすべての借金を返済するのに3年...
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メンタルケアどうしてもやる気が出ない！そんなときに試してほしい「簡単」「自動で」やる気が出る方法
塾のコマーシャルで、「やる気スイッチ」を探そう～みたいなものがありましたね。 やる気スイッチが欲しいのは、勉強しなくちゃいけない子供だけではありません。子供に「やる気出せ！」とか言っている大人だって、子供以上に多方面でやる気がゼロになってし...
PC・スマホ「フレッツ光ライト」は結局高くつく？いつの間にかもっとお得なプランができていた！
インターネット回線の料金プラン、いろいろあって迷いますよね。 使い放題の定額料金がいいのか、それとも2段階定額で従量制にした方がいいのか。 私のように毎日数時間はネットを使うという場合には、どう考えても使い放題定額料金がお得です。難しいのは...
ダイエットダイエット中でも怖くない！満足感120％のダイエット向けおやつ
ダイエット＝食事制限。 ごはんを減らして頑張っているのに、間食でいつものようにおやつを食べてしまっては、せっかくの努力も水の泡です。 かと言って、逆に食事制限でストレスが溜まるからこそ、少しくらいはおやつで口と心を紛らわしたいという気持ちも...
ビジネス部下を持って狼狽しているあなた！上司になったら嫌われる力を身に付けよう
昇進して部下を持つようになったとき、あなたはどのような気持ちになったでしょうか。 「自分は絶対に部下に慕われる上司になろう」 「尊敬される上司になりたい」 人間の不思議なところは、立場が変わると以前の立場の気持ちが分からなくなってしまうこと...
学び小学生の学習教材選び｜勉強のやる気がない子供にはどんな教材がいいのか
新学期が始まる時期や、夏休み・冬休みなどの節目の時期は、今まで使っていた学習教材を見直すいい機会です。 いまどきは教材の種類も豊富で、正直どれを選べばよいのか分からないという家庭も多いのではないでしょうか。 また、「うちの子は絶対に家ではや...
ビジネスブラック企業から抜け出すためのたったひとつの決断
最近では、ブラック企業という呼び方が世間でもすっかり定着して、SNSなどの普及もあってその悪しき業態が衆目の下にさらされるようになってきました。 ある程度の大企業や中規模の企業では、そういった告発によって労働環境を改善せざるを得なくなったと...
ダイエットスポーツジムが続かないなら「行きたいときだけ使える」公共のスポーツ施設を使い倒そう
スポーツジムに入会しても続かずにすぐやめてしまう。でも、数か月～１年くらいするとまたジムで運動したい熱が高まって別のジムに入会する... 入会するときは「今度こそは続ける！」と思って始めるのですが、実際に続けるのは大変なんですよね。 行かな...
健康久しぶりにやるラジオ体操が想像以上に秀逸！運動嫌いの最後の砦
老若男女、日本人であれば生まれてこのかた一度も”ラジオ体操”をやったことはないという人はいないでしょう。そのくらい、誰でも知っている体操ですね。 小学生の夏休みと言えば、早朝のラジオ体操。体育の前の準備運動もラジオ体操。高校までの18年間で...
ダイエット三日坊主を逆手に取ろう！続かないのになぜか続く”三日坊主運動法”でダイエット＆健康ゲット
毎年お正月になると気持ちも新たに「今年こそダイエットするぞ！毎日ジョギングするのだ」と誓いを立てながら、結局三日坊主に終わってしまったという経験は誰でもあるでしょう。 こうした三日坊主の経験が積み重なると、次に何か運動をやろうとしても「また...