健康

最近よくドラッグストアで目にするのが、1,000円以上する高級目薬。 ドラッグストアの目薬コーナーでもバーンと目立つところにディスプレイされていて、今やこれまでの主流だった500円以内で買えるワンコイン目薬から、時代はこうした高級目薬に移っ...

夏がきて気温があがってくると気になるのが「脇汗」。男女問わず、脇汗問題に悩んでいる人は多いのではないでしょうか。 暑くて汗をかくのは仕方がないことですし、健全な生理現象です。ですが、こと「脇の下」にかく汗は、本人のみならずそれを目撃した周り...

スマホを長時間使っていると、目が疲れたりドライアイがひどくなったりしますよね。小さい画面を凝視するということは、それだけ目に負担を与えているのです。 そしてこれを放っておくと現れるのが「スマホ老眼」の症状。「目がなんとなく疲れる」だけじゃな...

老若男女、日本人であれば生まれてこのかた一度も”ラジオ体操”をやったことはないという人はいないでしょう。そのくらい、誰でも知っている体操ですね。 小学生の夏休みと言えば、早朝のラジオ体操。体育の前の準備運動もラジオ体操。高校までの18年間で...

今や朝食の定番と化したフルーツグラノーラ。 国産でも大手のケロッグやカルビー、日清シスコなどのメーカーが切磋琢磨でいろいろな種類のフルグラを発売しています。スーパーの陳列棚を見ても、その人気の高さを垣間見ることはできますね。 そんな衰えるこ...

フレッシュジュース人気がすっかり定着した感のある今、特にオススメなのがこのにんじんりんごジュースです。 材料はにんじんとりんご、そしてレモンをひと絞り。たったこれだけで、美容と健康、さらにはダイエットの効果もあるなんて言われているんです。 ...